10 WEGE, UM BESSER ZU WERDEN IN DEM WAS DU TUST:

(Please find the english version below)

Heute habe ich mich mit einem erfolgreichen Unternehmer, Abdula Hamed von MyCleaner getroffen und mir die wichtigsten Punkte raus geschrieben, die für eine erfolgreiche Karriere essentiell waren und noch immer sind.

Abdula ist der Gründer und Geschäftsführer von MyCleaner. MyCleaner ist der erste und bundesweit aktive Auto Reinigungsservice, der zu Dir nach Hause kommt und das Fahrzeug direkt Vor-Ort reinigt. Seit 2011 ist MyCleaner am Start und hat seit der Gründung ein enormes Wachstum hinter sich. Erfolgreich abräumen konnte MyCleaner nicht nur bei dem GreenTech Award 2014, dem Oskar für ökologische Unternehmen, sondern auch auf VOX in der ersten Staffel „die Höhle der Löwen“.

  1. Innere Einstellung

Der Erfolg beginnt in deinem Kopf. Die Einstellung zu den Dingen, die man Tag täglich macht ist der initiale Zünder des Erfolges. Siehst du Herausforderungen, Aufgaben und Termine negativ entgegen, so kannst du nicht über Dich hinauswachsen und rocken. Du musst in all dem was du tust einen Sinn erkennen, der Dich persönlich weiterbringt. Erst dann wirst du es auch schaffen authentisch zu wirken und täglich besser zu werden.

  1. Vision

Eine Vision zu haben ist das Lebenselixier eines erfolgreichen Menschen. Ohne eine Vision ist es schwierig einen Sinn für all das zu sehen, was man im Alltag bewältigen muss. Die Vision ist es, die einen große Hürden meistern lässt und einem die Kraft gibt zu kämpfen. Gerade in schwierigen Zeiten, an denen vieles aussichtslos erscheint hilft ein „big picture“, um sich immer wieder zu visualisieren, wo man steht und was getan werden muss, um an das Ziel zu gelangen. Denn nur so kann man sicher sein, dass man vom eigenen Weg nicht abkommt: Der Vision.

  1. Routine

Um die Effektivität in den Dingen, die man täglich macht, nicht zu verlieren, sollte eine gewisse Routine in die Woche gebracht werden. Die Routine hilft einem die Arbeitsabläufe in allen Gebieten zu optimieren und somit zu perfektionieren. Ändern sich die Abläufe sprunghaft, so entstehen täglich neue Herausforderungen aus den neuen Situationen, was in eine geringere Produktivität niederschlägt.

  1. Ausgeglichenheit

Es ist unheimlich wichtig eine Ausgeglichenheit zwischen Job und Freizeit zu haben. Die funktioniert nur, wenn man sich an Wochenenden gezielt um diverse anderen Themen widmet, als der Tätigkeit, der man von Montag bis Freitag nachgegangen ist. Diese mentale Abwechslung regt die Kreativität an und sorgt für einen harmonischen Einklang mit sich selbst.

  1. Sport

Bewegung ist die vitalste Aktivität, die man tun kann, um stets Gesund und fit zu sein. Durch einen gut durch trainierten Körper, bekommt man neben physischer Stärke insbesondere eine mentale Ausgeglichenheit. Anzeichen mangelnder Bewegung wirkt sich negativ auf das Wohlbefinden aus und stört im Alltag, was zwangsläufig zu einer negativen inneren Spannung und somit geringeren Produktivität führt. Außerdem kommt es hierbei schnell zu Rücken oder Nackenbeschwerden, was mit zeitraubenden Arzt Besuchen verbunden ist.

  1. Freunde

Das regelmäßige Treffen mit den liebsten Freunden sind ein essentieller Faktor für eine ausgeglichene Work-Life Balance. Am idealsten ist es, wenn die Freunde ähnliche Innere Antriebe haben, wie Ihr selbst, die auch auf Visionen hinarbeiten. Das Austauschen über die verschiedenen Etappen-Ziele motiviert einen immer weiter daran zu arbeiten und bekräftig einen das weiter zu machen. Gleichzeitig können verschiedene Tipps möglicherweise übernommen werden oder Fehler zu vermeiden. Getreu dem Motto: Teamwork.

  1. Rückhalt

Ob positive Energie von Freunden und Familie oder der Rückhalt. Beides ist essentiell, um sich Tag für Tag weiterzuentwickeln. Wir wissen alle, dass Menschen, die ständig negativ sind und den Kopf in den Sand stecken und am Besten Dich mit runter ziehen wollen, nicht wirklich Zielführend sind. Daher ist es wichtig, dass man diese Sorte Mensch ausmustert und sich den positiven und Zuversichtlichen Menschen widmet. Alles andere wird einem nicht weiterbringen, sondern eher langsamer machen.

  1. Natur

Die hektische Stadt. Der Lifestyle mit ständigen Terminen in verschiedenen Städten. All das ist Stress für Geist und Körper. Es ist wichtig sich ab und zu zurück zu ziehen und sich von der Natur treiben zu lassen. Oftmals vergisst man wie schön und wunderbar die Natur sein kann. Durch die Vergessenheit verliert man schnell den Sinn der Natur und das Leben wirkt langweilig und öde. Einfach mal in den Wald fahren, wandern gehen oder ans Meer fahren. Das bewirkt wunder und steigert die innere Ausgeglichenheit.

  1. Schlaf

Eine ausgewogene Nacht von mindestens 8h pro Tag sind elementar für einen guten Start in den Tag. Sobald man einige Tage mit Schlafmangel bewältigen muss, hat man das Gefühl, dass der Tag besonders Stressig wirkt. Dies liegt an der inneren Unausgeglichenheit aufgrund des Schlafdefizits. Ist man jedoch ausgeschlafen und fit, so meistert man auch stressige Situationen mit links.

  1. Lachen

Klingt lustig? Ist es auch :)

Der permanente Erfolgsdruck oder die miese Laune der Kollegen kann einem oftmals den Spaß auf der Arbeit vermiesen. Daher ist es wichtig Momente mit Freunden und Kollegen zu finden, um ausgelassen Lachen zu können. Lasst die Freude heraus und vergesst alles um euch herum. Schließlich sind dies dann die Momente, an die man sich am Abend am liebsten zurückerinnert, wenn man das Meisterwerk am Abend betrachtet.

10 Ways you can be better at what you do

Today I have met with an accomplished entrepreneur, Abdula Hamed from MyCleaner to get her take on the important aspects of a successful career.

Abdula is a the founder and managing director of MyCleaner. MyCleaner is the first and nationwide active car cleaning service, which comes directly to your place to wash your car. MyCleaner has been around since 2011 and seen a tremendous growth and offered its services at GreenTech Award 2014, Oskar for ecological enterprise and even at VOX in the first season of «die Höhle der Löwen.»

   1. Attitude

Success begins in your mind. The attitude to the things, which you routinely do is the predictor of your success. If you viewing challenges, tasks and appointments negatively, you will not grow out of your current state. You have to see the point in everything you do. Only then can you overcome the hardships and succeed.

   2. Vision

A vision is an elixir of life for a successful person—it helps to overcome the challenges and gives a power to fight. Even when things are hopeless, we need to remember about the «big picture.» This ensures that you won’t get distracted from the way towards your goal.

   3. Routine

To stay efficient, you need to establish some sort of routine. It helps to optimize and perfect the process. If there is no consistency in the way you work, then you will be faced with new challenges every day and your productivity may suffer.

   4. Stability

It’s incredibly important to maintain that work-life balance. The way to do it is to engage in different activities on your weekends. This change of activities is essential for reconnecting with your true self.

   5. Sport

Exercise is the healthiest thing you can do for yourself. The result is not only a well-trained body, but a mental strength. Little exercise hinders productivity and oftentimes lead to back or neck pains.

   6. Friends

Regular meeting with your dear friends constitutes a big part of your work and life-balance. Ideally these people have the same inner drive as you do and are willing to work towards their goals. Such exchanges help you to go through different stages and allow you to learn from another person’s experience. Teamwork forever!

    7. Surrounding

Friends and family give you a good energy, which is important for your growth. But there are such people who anchor you down, and you should avoid their company. The proper surrounding predicts your success, so you should spend more time around positive people.

   8. Nature

The hectic city. Lifestyle with constant appointments in different cities. This all is stress for your body and mind. It’s important to allow yourself get healed by the nature. Oftentimes, we forget how magnificent nature is. So going into the forest, to the seaside can work wonders for gaining your inner balance,

   9. Sleep

8 hours of sleep is essential for a good start to the day. When you have to cope with a lack of sleep, you have the feeling that the day is particularly stressful. However, if you are well rested and fit, you can handle stressful situations much better.

   10. Laugh

Sounds funny? So should it be 🙂

Constant pressure to succeed or the bad mood of colleagues may spoil your day. Therefore, it is important to find moments with friends and colleagues and just laugh. After all, these are the moments you will remember very dearly.

What 10 things should you do every day to improve your life

In der Mode geht es gerade ziemlich eckig zu. Egal wo man hinschaut, überall sind Karos zu sehen. Check! Karierte Blazer und checked Hose sind der heißeste Trend. Sie sehen lässig und wahnsinnig chic aus.

Fashion is pretty angular now. Anywhere you look, you can see checks. Check! Plaid blazers and checked pants are the hottest trend. They look casual and incredibly chic.

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Ich habe mich für Karo auf Karo Look entschieden. Dabei solltest du achten, dass ihr die gleiche Farbnuance wählt. Ansonsten lassen sich Karo-Teile auch einzeln stylen: Karo-Blazer passen gut zur Jeans, zu klassischen Nuancen wie Schwarz, Weiß oder Grautöne.

I chose Karo Look for Karo. Make sure that you choose the colors match. Otherwise, checkers can be styled individually: plaid blazers go well with jeans, with classical black, white or gray textiles.

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